この他にも不眠症の悩みは多くあります。

もしあなたが…いつまでも改善しない不眠症から解放されたいとお考えなら、当院にお任せください。

当院はいつまでも続く不眠症に悩む多くの方々を改善に導いてきました。

整形外科や他の治療院では「不眠症」を改善するため

を行うのが一般的です。

もちろん、これらの治療で不眠症が改善に向かう場合もありますが、おそらくこのページを見ているということは、今でも不眠症の症状に苦しんでいるのだと思います。

では、なぜあなたの不眠症はいつまでも改善しないのでしょうか。

実は今まであなたが受けてきた治療は、不眠症の本当の原因にアプローチ出来ていなかったのです。

表面的な症状にアプローチしても原因は改善されていないため、不眠症はいつまでも続き、何度でも再発するのです。

睡眠には自律神経が大きく関係します。自律神経は、アクセル役の交感神経とブレーキ役の副交感神経があり、2つが上手くバランスをとって機能しています。

しかし不眠症の多くの方は、ブレーキ役である副交感神経のスイッチがONになりにくく、リラックスできず、常にアクセル役の交感神経が高まっている状態にあります。

なぜそうなるのか？　実はその原因は、”呼吸” にあることがほとんどです。

呼吸は自律神経と大きく関係しており、不眠症のほとんどの方が上手に息を吐けません。

これは長時間のデスクワークなどで首が前に出て猫背姿勢となり、呼吸に関連する首周りや腕・胸周りの筋肉が凝り硬まってしまうためです。

息を吐けないと呼吸が浅くなり、どんどん交感神経が優位になることで自律神経のバランスも乱れていきます。

そのため正しく深い呼吸を取り戻して、乱れた自律神経を正常な状態に改善することが不眠症の改善のために重要となります。

自律神経のバランスが整わないと、体が本来もつ睡眠のリズムや、身体の自然治癒力も落ちてしまいます。

するといつまでも身体は異常が続き、慢性的な症状に悩まされてしまうのです。

当院では自然形体療法という、痛みや身体の不調の原因や誘因を修正し、人が本来もつ自然治癒力を取り戻す療法を取り入れています。

症状や体の部位ごとに細かく体を評価・観察していき、自律神経の乱れと、神経の伝達異常がどのように起きているのかを判断し、治療していきます。

まずはソフトタッチの優しい施術で脳に『心地よい刺激』と認識させ、副交感神経を活性化、また首周りには副交感神経が集まっているため、首を中心に施術を行います。

この施術を行うことでしっかりと息が吐けるようになり、副交感神経が優位となっていき、自律神経も整っていくのです。

自律神経のバランスが整えば、睡眠中の自律神経の乱れも少なくなり、睡眠障害や中途覚醒などの様々な症状は起こらなくなるでしょう。

人間にもともと備わっている自然治癒力も取り戻していくため、症状がなくなった後も再発することなく毎日を過ごせます。

また自然形体療法は優しい刺激で痛みの原因を改善する手法のため、施術中の痛みなどはなく、安心・安全に施術を受けていただけます。